חלק זה יספק כמה טיפים על קבלת עיסוי ארוטי בין אם זה במכון עיסוי או בביתך.

ניתן לכתוב פסקת מבוא באופן הבא:

חשוב למצוא את סוג העיסוי המתאים – כזה שמדבר אליכם. לאנשים שונים יש חוויות שונות עם סוגי העיסויים שקיבלו בעבר וכל חוויה מעצבת את מה שמושך אותם יותר מאשר מישהו שיכול להרוויח משכורת במתן עיסויים. בדרך כלל, המדיום המאושר בין כאב ללא כאב עובד הכי טוב עבור אנשים שבוחרים בתוכנית. אבל, אם אתה מישהו שאוהב לחוות אי נוחות מסוימת, אתה צריך לדעת שלעתים קרובות זה יכול להיות שווה את זה עבור המצב הנפשי שלך כאשר נעשה כראוי. אולי כדאי לנסות גלילי שמן חמים מתחת לרגליים?

לאחר שתיצור קשר עם איש מקצוע בתחום העיסוי, הוא ישאל איזה סוג ניסיון אתה מחפש ולמי ניתן העיסוי. בדרך כלל, שעתיים מספיקות לעיסוי גוף מלא ארוטי. המעסה שלך תדע את השמנים הנכונים לשימוש וכמה לחץ להפעיל כדי ליצור את החוויה הרצויה.

... Читать дальше »

בטן היא חלק בלתי נפרד מריקודי בטן אז אתה צריך לחזק אותם.

** הצעה צדדית:**

דרך כלשהי לשלב כיווץ הליבה לצורך איזון יכולה להיעשות על ידי העמדת פנים - כאילו עומדים לעשות בעיטה גבוהה באומנויות לחימה - כדי לכווץ את השרירים שלך.

אף אחד לא מנקה את דעתו בדיוק כמו רקדנית בטן. צורת האמנות היא מדיטטיבית וממריצה כאחד, כאשר המוזיקה מספקת מוטיבציה וצורה למהלכיו של הרקדן.

ריקוד רך תוך כדי תנוחת חצי סהר יכול לחקות את מקצבי הטבע ולדקלם שירים מרגיעים בזמן שאנו מתנדנדים אל המנגינה הזו. החוויה מובילה להתעוררות מוזיקלית שיכולה לעצב מחדש את תפיסת העולם שלנו; לא רק משנים את התנועות שלנו אלא מובילים אותנו לדרך אינדיבידואלית של מיינדפולנס.

-אוריקה, אחת המדריכות המובילות באוסטרליה לריקודי בטן אומרת. אפשר לרקוד בסלון שלהם בקלות יחסית כי כל ... Читать дальше »